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miércoles, 4 de junio de 2014

Taller de relajación y masaje (Banco del Tiempo: Junio de cuidado, bienestar y salud)

El día 4 de Junio, en el Parque de la Viña a las 18:30. Quedada a las 18:15 por la Basílica San Vicente.

Objetivos:
•                     relajar el cuerpo
•                     relajar la mente
•                     conocer un tipo de relajación que se puede utilizar en casa fácilmente sin guía
•                     construir confianza en los demás

Necesidades:
•                     mantas o esterillas (una por dos personas)
•                     ropa cómoda y ligera

Método:


Se lo utiliza en formaciones como la expresión corporal, la improvisación contacta y movimientos teatrales. También se lo puede aprovechar para crear un ambiente ameno y tranquilo en actividades grupales.

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